SEDAM JEDNOSTAVNIH SAVETA ZA ZDRAVU JETRU

04.05.2022 | AKTUELNO | Pregleda: 828 | Autor: | 0

Obratite pažnju na težinu, uzimanje lekova, alkohol…

Jetra je jedan od najkorisnijih organa u našem telu. Ona stalno i teško „radi“ na „filtriranju“ krvi, stvaranju žuči koja je neophodna za proces varenja i reguliše nivo šećera u krvi. Jetra prima oko 13% ukupnog krvotoka u telu i obavlja oko 500 različitih funkcija.

To je „multifunkcionalni“ organ, jer igra dominantnu ulogu u metabolizmu i obavlja različite funkcije organizma, uključujući skladištenje glikogena, uništavanje eritrocita, sintezu proteina plazme, proizvodnju hormona i uklanjanje toksičnih supstanci iz organizma.

Prema opštem prihvatanju naučne zajednice, presudnu ulogu u zaštiti našeg zdravlja imaju prevencija i rana dijagnoza, odnosno preventivna, simptomatska kontrola našeg zdravlja u kombinaciji sa savetima stručnjaka.

Ali šta zapravo znači "briga o jetri"?

1. Održavajte normalnu telesnu težinu (indeks telesne mase 20-25).

2. Vežbajte najmanje 3-4 puta nedeljno (brzo hodanje 45 minuta).

3. Izbegavajte svakodnevno ili povremeno obilno konzumiranje alkohola.

4. Koristite lekove samo na recept lekara.

5. Testirajte se na hepatitis C ako ste rođeni između 1945. i 1980. godine ili ako ste koristili intravenske lekove.

6. Nemojte zanemariti povećan nivo enzima jetre.

7. Ako imate uznapredovalu bolest jetre, pridružite se programima nadzora za ranu dijagnozu hepatocelularnog karcinoma.

PRODAVNICA BR. 1

  • Maksima Gorkog 25
    (blizu Kalenić pijace), Beograd

    ZBOG RENOVIRANJA Biljnog centra Magično bilje na adresi Maksima Gorkog broj 25,
    koje će se vršiti u periodu od 12.10. do 22.10.2023., Biljni centar Magično bilje na adresi
    Brankova 16, radiće u produženom radnom vremenu, od 9h do 20h.
    Dostupni smo kako za online, tako i za telefonske porudžbine kao i do sada, na brojeve
    telefona:
    011/ 2420-955
    011/2450-782
    011/3283-507
    064/6433-055


    Pogledajte na mapi ovde
PRODAVNICA BR. 2

Brankova

  • Brankova 16, Beograd

    011/328-35-07
    radnim danima: 9h-20h
    subotom: 9h-15h
    Pogledajte na mapi ovde
ONLINE SHOP

  • ONLINE SHOP biljnog centra
    Magično bilje

  • Isporuka u zemlji i inostranstvu
  • Plaćanje pouzećem ili karticom

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem